Kalorienzähler-Apps im Vergleich: Welche passt zu dir?

Von Ruslan Adilgereev, Gründer von Mahlzait9. Oktober 2026

10 Kalorienzähler-Apps, die in Deutschland verbreitet sind, nebeneinander: was die Gratis-Version kann, ob Werbung läuft, was das Abo laut App Store kostet, wie du Mahlzeiten erfasst und wo der Anbieter sitzt.

Eine der 10 Apps ist Mahlzait, unsere eigene. Deshalb steht bei jeder App, wofür sie besser ist als die anderen, auch dort, wo das gegen uns spricht. Preise und Funktionen haben wir am 9. Oktober 2026 geprüft, die Bewertungen kommen automatisch aus dem deutschen App Store.

Kurz gesagt: Welche App passt zu wem?

Kostenlos und ohne WerbungFDDBKalorienzähler und Tagebuch sind laut Anbieter gratis und werbefrei, dazu eine über 20 Jahre gewachsene deutsche Datenbank.Rezepte und Intervallfasten in einer AppYazioÜber 3.000 Rezepte und mehr als 20 Fastenpläne, dazu die meisten Bewertungen in diesem Vergleich.Möglichst große DatenbankMyFitnessPalÜber 20,5 Millionen Lebensmittel inklusive Restaurantgerichten. Den Barcode-Scanner gibt es allerdings nur mit Premium.Fertige ErnährungspläneLifesumPläne wie Keto, Paleo oder High Protein mit Einkaufsliste, Erfassen auch per Sprachnachricht.Foto-Tracking mit ProgrammFoodvisorFoto-Erkennung plus persönliches Ernährungsprogramm, Vitamine und Mineralstoffe mit Premium.Vitamine und Mineralstoffe im DetailCronometerÜber 95 Mikronährstoffe und eine kuratierte Datenbank. Die App ist allerdings nur auf Englisch.Ein Kalorienziel, das sich selbst anpasstMacroFactorRechnet dein Ziel jede Woche anhand deines tatsächlichen Verbrauchs neu. Kein Gratis-Tarif, nur Englisch.Ausschließlich per Foto trackenCal AIFoto machen, Nährwerte sehen. Die Ergebnisse gibt es nur im Abo.Beschreiben statt suchen, Werte nachprüfenMahlzaitMahlzeit als Text, Sprachnotiz oder Foto erfassen. Recherchiert die KI einen Wert im Web, steht die Quelle am Eintrag.Begleitung statt selbst zählenWeightWatchersCoaching, Community und Points statt Kalorien, dafür deutlich teurer als reine Tracking-Apps.

Alle 10 Apps im Überblick

Mahlzait steht oben, weil es unsere Seite ist. Die übrigen Apps sind nach der Zahl ihrer Bewertungen im deutschen App Store sortiert. „Gratis“ heißt: laut Anbieter in der kostenlosen Version enthalten. „Ja“ heißt: vorhanden, ob gratis oder im Abo, sagt der Anbieter nicht.

Tabelle seitlich wischen, um alle Spalten zu sehen.

Kalorienzähler-Apps im Vergleich
AppApp StoreGratis nutzbarWerbung gratisBarcodeFoto-ErkennungDeutschAbo-PreisFirmensitz
Mahlzaitunsere App4,7 ★131 BewertungenJaNeinGratisNur im AboJa29,99 € / JahrDeutschland
Yazio4,6 ★445.188 BewertungenJaJaJaJaJa23,90–83,90 € / JahrDeutschland
WeightWatchers4,5 ★103.783 BewertungenNein–Nur im AboNur im AboJa199,99 € / JahrUSA
Lifesum4,6 ★81.703 BewertungenEingeschränktKeine AngabeJaJaJa44,99–99,99 € / JahrSchweden
MyFitnessPal4,5 ★79.990 BewertungenJaJaNur im AboNur im AboJa49,99–87,99 € / JahrUSA
FDDB4,6 ★17.199 BewertungenJaNeinJaJaJa19,99–39,99 € / JahrDeutschland
Cal AI4,7 ★10.311 BewertungenNein–JaNur im AboJaJe nach AngebotUSA
Foodvisor4,4 ★6.158 BewertungenJaJaJaJaJaJe nach AngebotFrankreich
Cronometer4,7 ★1.451 BewertungenJaJaGratisNur im AboNein69,99 € / JahrKanada
MacroFactor4,7 ★692 BewertungenNein–Nur im AboKeine AngabeNein60,99–73,99 € / JahrUSA

Abo-Preis: Jahresabo laut deutschem App Store, wenn vorhanden, sonst Monatsabo. Stand 9. Oktober 2026. Aktionspreise ändern sich laufend, verbindlich ist der Preis in der jeweiligen App.

So haben wir verglichen

Dieser Vergleich ist kein Labortest. Er stellt nebeneinander, was die Anbieter selbst angeben und was der deutsche App Store zeigt. Wo ein Anbieter etwas offenlässt, steht „Keine Angabe“ statt einer Vermutung.

Preise

In-App-Käufe laut deutschem App Store. Viele Apps verkaufen dieselbe Laufzeit je nach Angebot zu unterschiedlichen Preisen, deshalb nennen wir Spannen statt eines einzelnen Betrags.

Funktionen

Angaben aus der App-Store-Beschreibung und von der Website des Anbieters. Sagt ein Anbieter nicht, ob eine Funktion gratis ist, steht in der Tabelle „Ja“ statt „Gratis“.

Bewertungen

Durchschnitt und Anzahl der Bewertungen im deutschen App Store, bei jeder Aktualisierung der Seite automatisch abgefragt.

Firmensitz

Laut Impressum, Kontaktseite, Nutzungsbedingungen oder App-Store-Beschreibung des Anbieters.

Eine Angabe zu einer anderen App stimmt nicht mehr? Schreib uns an kontakt@mahlzait.de, wir korrigieren sie.

Die Apps im Einzelnen

1. Mahlzaitunsere App

4,7 ★ · 131 Bewertungen im App Store

Mahlzait (Ruslan Adilgereev), Berlin, Deutschland

Gratis-Version: Suche, Barcode und manuelle Eingabe ohne Limit und ohne Werbung. Foto- und Text-KI je fünfmal zum Testen, danach mit Pro.

Preis: Laut App Store 7,99 € im Monat oder 29,99 € im Jahr, 7 Tage kostenlos testen.

Stärken

  • Mahlzeiten per Foto, Text, Sprache oder Barcode erfassen
  • Recherchiert die KI einen Wert im Web, steht die Quelle am Eintrag
  • Gratis-Version ohne Werbung, Barcode-Scanner inklusive
  • Jahresabo für 29,99 €

Schwächen

  • Junge App mit noch kleiner Community
  • Foto- und Text-KI nach fünf Testnutzungen nur mit Pro
  • Keine große Rezeptwelt und keine fertigen Ernährungspläne wie bei Yazio oder Lifesum

Passt zu dir: Du beschreibst oder fotografierst Mahlzeiten lieber, als sie zu suchen, und willst nachprüfen können, woher ein Wert kommt.

Funktionen und Preise

Quellen: App Store (DE), Preise auf mahlzait.de

2. Yazio

4,6 ★ · 445.188 Bewertungen im App Store

YAZIO GmbH, Erfurt, Deutschland

Gratis-Version: Kalorienzähler und Ernährungstagebuch kostenlos, mit Werbung. Pro entfernt die Werbung und schaltet unter anderem die Auswertung von Vitaminen und Mineralstoffen frei.

Preis: Der App Store listet für 12 Monate Pro Preise von 23,90 bis 83,90 €, dazu Angebote für 3 und 6 Monate. Welcher Preis gilt, hängt vom aktuellen Angebot ab.

Stärken

  • Über 3.000 Rezepte und mehr als 20 Fastenpläne in einer App
  • Foto-Tracking, Barcode-Scanner und große Lebensmitteldatenbank
  • Sehr große Community, Firmensitz in Erfurt

Schwächen

  • Gratis-Version mit Werbung
  • Vitamine und Mineralstoffe nur mit Pro
  • Pro-Preise schwanken je nach Angebot stark

Passt zu dir: Du willst Kalorienzählen, Intervallfasten und Rezepte in einer etablierten App aus Deutschland.

Yazio: Kosten, Kündigung und AlternativenIm App Store ansehen

Quellen: App Store (DE), Kontakt und Firmensitz auf yazio.com

3. WeightWatchers

4,5 ★ · 103.783 Bewertungen im App Store

WW International, Inc., USA

Gratis-Version: Die App ist Teil der WW-Mitgliedschaft und ohne Abo nicht nutzbar.

Preis: Der App Store listet Monatspläne von 15,49 bis 26,99 € und ein 12-Monats-Angebot für 199,99 €.

Stärken

  • Points-Programm statt Kalorienzählen
  • Coaching, Live-Sessions und Community
  • Begleitprogramm für Abnehmmedikamente (GLP-1)

Schwächen

  • Nur mit Mitgliedschaft nutzbar
  • Deutlich teurer als reine Tracking-Apps
  • Zählt Points, nicht Kalorien

Passt zu dir: Du willst Begleitung und Gruppe, statt selbst Kalorien zu zählen.

WeightWatchers: Kosten, Kündigung und AlternativenIm App Store ansehen

Quellen: App Store (DE)

4. Lifesum

4,6 ★ · 81.703 Bewertungen im App Store

Lifesum AB, Schweden

Gratis-Version: Laut Anbieter kostenlos mit eingeschränkten Funktionen. Das volle Angebot gibt es mit Premium für 1, 3 oder 12 Monate.

Preis: Der App Store listet Premium für 9,99 bis 14,99 € im Monat, 21,99 bis 39,99 € für 3 Monate und 44,99 bis 99,99 € im Jahr.

Stärken

  • Erfassen per Foto, Sprachnachricht, Text oder Barcode
  • Ernährungspläne wie Keto, Paleo oder High Protein mit Einkaufsliste
  • Synchronisiert in beide Richtungen mit Apple Health

Schwächen

  • Gratis-Version nur mit eingeschränkten Funktionen
  • Premium im Jahr bis 99,99 €

Passt zu dir: Du willst neben dem Tracking fertige Ernährungspläne mit Einkaufsliste.

Lifesum: Kosten, Kündigung und AlternativenIm App Store ansehen

Quellen: App Store (DE), lifesum.com

5. MyFitnessPal

4,5 ★ · 79.990 Bewertungen im App Store

MyFitnessPal, Inc., Austin, USA

Gratis-Version: Kalorien und Makros kostenlos tracken, mit Werbung. Barcodescan, Mahlzeiten-Scan mit der Kamera und Intervallfasten gehören zu Premium.

Preis: Der App Store listet Premium für 9,99 bis 21,99 € im Monat und 49,99 bis 87,99 € im Jahr.

Stärken

  • Über 20,5 Millionen Lebensmittel inklusive Restaurantgerichten
  • Seit 2009 im App Store, eine der bekanntesten Tracking-Apps
  • Eigene Rezepte und Mahlzeiten speichern und wiederverwenden

Schwächen

  • Barcode-Scanner und Foto-Scan nur mit Premium
  • Gratis-Version mit Werbung
  • Anbieter sitzt in den USA

Passt zu dir: Du isst oft auswärts oder kaufst internationale Produkte und brauchst vor allem eine riesige Datenbank.

MyFitnessPal: Kosten, Kündigung und AlternativenIm App Store ansehen

Quellen: App Store (DE), Premium-Funktionen auf myfitnesspal.com, Nutzungsbedingungen (Firmensitz)

6. FDDB

4,6 ★ · 17.199 Bewertungen im App Store

Food Database GmbH, Deutschland

Gratis-Version: Kalorienzähler und Ernährungstagebuch laut Anbieter kostenlos und ohne Werbung. Welche Funktionen Premium zusätzlich freischaltet, nennt die App-Store-Beschreibung nicht.

Preis: Der App Store listet Premium Bronze für 1 Monat zu 3,99 €, Silber für 6 Monate zu 11,99 € und für 12 Monate 19,99 bis 39,99 €. Auf fddb.info kosten 12 Monate regulär 39,99 €.

Stärken

  • Kalorienzähler und Tagebuch kostenlos und ohne Werbung
  • Über 20 Jahre gewachsene deutsche Lebensmitteldatenbank
  • Nährstoffauswertung nach DGE-Referenzwerten, dazu Broteinheiten und FPE

Schwächen

  • Was Premium genau freischaltet, steht nicht in der App-Store-Beschreibung
  • Kleinere Rezeptauswahl als Yazio (über 1.000 statt über 3.000)

Passt zu dir: Du willst kostenlos und ohne Werbung tracken und legst Wert auf eine deutsche Datenbank mit Detailauswertung.

FDDB: Kosten, Kündigung und AlternativenIm App Store ansehen

Quellen: App Store (DE), Premium-Preise auf fddb.info

7. Cal AI

4,7 ★ · 10.311 Bewertungen im App Store

Cal AI, Inc. (im App Store: Viral Development LLC), USA

Gratis-Version: Laut App-Store-Beschreibung gibt es die Ergebnisse der Foto-Analyse nur mit Abo. Eine dauerhaft nutzbare Gratis-Version gibt es damit nicht.

Preis: Der App Store listet das Abo „Unlimited“ zu Preisen von 2,99 bis 44,99 €, ohne die Laufzeiten zu nennen.

Stärken

  • Tracking per Foto, Barcode oder kurzer Beschreibung
  • Einfacher Ablauf: ein paar Fragen beantworten, Foto machen, Nährwerte sehen

Schwächen

  • Ergebnisse der Foto-Analyse nur mit Abo
  • App-Store-Beschreibung nur auf Englisch
  • Anbieter sitzt in den USA

Passt zu dir: Du willst ausschließlich per Foto tracken und zahlst dafür von Anfang an.

Cal AI: Kosten, Kündigung und AlternativenIm App Store ansehen

Quellen: App Store (DE), Nutzungsbedingungen (Firmensitz)

8. Foodvisor

4,4 ★ · 6.158 Bewertungen im App Store

Foodvisor, Paris, Frankreich

Gratis-Version: Kostenlos nutzbar, mit Werbung. Premium ergänzt die vollständige Analyse mit Vitaminen und Mineralstoffen, ein persönliches Programm und entfernt die Werbung.

Preis: Der App Store listet Premium-Angebote von 11,99 bis 87,99 €, je nach Laufzeit und Aktion.

Stärken

  • Erfassen per Foto, Sprache, Text oder Barcode
  • Persönliches Ernährungsprogramm
  • Vitamine und Mineralstoffe in der Premium-Analyse

Schwächen

  • Gratis-Version mit Werbung
  • Viele unterschiedliche Abo-Preise im App Store

Passt zu dir: Du willst Foto-Tracking mit einem geführten Programm verbinden.

Im App Store ansehen

Quellen: App Store (DE)

9. Cronometer

4,7 ★ · 1.451 Bewertungen im App Store

Cronometer Software Inc., Kanada

Gratis-Version: Tracking mit Barcode-Scanner kostenlos, mit Werbung. Foto- und Spracheingabe, Fasten-Tracker und Werbefreiheit gibt es mit Gold.

Preis: Der App Store listet Gold für 8,99 bis 11,99 € im Monat und 69,99 € im Jahr.

Stärken

  • Über 95 Vitamine und Mineralstoffe
  • Kuratierte Datenbank mit über 1,1 Millionen verifizierten Lebensmitteln
  • Barcode-Scanner in der Gratis-Version

Schwächen

  • App-Oberfläche nicht auf Deutsch
  • Gratis-Version mit Werbung
  • Foto- und Spracheingabe nur mit Gold

Passt zu dir: Du willst Mikronährstoffe genau verfolgen und kommst mit einer englischen App klar.

Im App Store ansehen

Quellen: App Store (DE), Nutzungsbedingungen (Firmensitz)

10. MacroFactor

4,7 ★ · 692 Bewertungen im App Store

Stronger By Science Technologies LLC, USA

Gratis-Version: Laut Anbieter gibt es eine 7-tägige Testphase, aber keinen kostenlosen Tarif.

Preis: Der App Store listet 11,99 bis 12,49 € im Monat, 48,99 € für 6 Monate und 60,99 bis 73,99 € im Jahr.

Stärken

  • Passt Kalorien- und Makroziele wöchentlich an deinen tatsächlichen Verbrauch an
  • Verifizierte Lebensmitteldatenbank, keine Werbung

Schwächen

  • Keine Gratis-Version, nur 7 Tage Test
  • Nur auf Englisch

Passt zu dir: Du trainierst datengetrieben und willst ein Kalorienziel, das sich selbst nachjustiert.

Im App Store ansehen

Quellen: App Store (DE), Nutzungsbedingungen (Firmensitz)

Kostenlose Kalorienzähler-Apps: Was gratis wirklich heißt

Fast jede App lässt sich kostenlos herunterladen. Wie viel du ohne Abo damit machen kannst, unterscheidet sich aber stark.

Gratis und ohne Werbung

  • Mahlzait: Suche, Barcode und manuelle Eingabe ohne Limit und ohne Werbung. Foto- und Text-KI je fünfmal zum Testen, danach mit Pro.
  • FDDB: Kalorienzähler und Ernährungstagebuch laut Anbieter kostenlos und ohne Werbung. Welche Funktionen Premium zusätzlich freischaltet, nennt die App-Store-Beschreibung nicht.

Gratis mit Werbung

  • Yazio: Kalorienzähler und Ernährungstagebuch kostenlos, mit Werbung. Pro entfernt die Werbung und schaltet unter anderem die Auswertung von Vitaminen und Mineralstoffen frei.
  • MyFitnessPal: Kalorien und Makros kostenlos tracken, mit Werbung. Barcodescan, Mahlzeiten-Scan mit der Kamera und Intervallfasten gehören zu Premium.
  • Foodvisor: Kostenlos nutzbar, mit Werbung. Premium ergänzt die vollständige Analyse mit Vitaminen und Mineralstoffen, ein persönliches Programm und entfernt die Werbung.
  • Cronometer: Tracking mit Barcode-Scanner kostenlos, mit Werbung. Foto- und Spracheingabe, Fasten-Tracker und Werbefreiheit gibt es mit Gold.

Gratis mit Einschränkungen

  • Lifesum: Laut Anbieter kostenlos mit eingeschränkten Funktionen. Das volle Angebot gibt es mit Premium für 1, 3 oder 12 Monate.

Nur mit Abo

  • WeightWatchers: Die App ist Teil der WW-Mitgliedschaft und ohne Abo nicht nutzbar.
  • Cal AI: Laut App-Store-Beschreibung gibt es die Ergebnisse der Foto-Analyse nur mit Abo. Eine dauerhaft nutzbare Gratis-Version gibt es damit nicht.
  • MacroFactor: Laut Anbieter gibt es eine 7-tägige Testphase, aber keinen kostenlosen Tarif.

Worauf es bei einer Kalorienzähler-App ankommt

Wie schnell du eine Mahlzeit erfasst

Tracking scheitert selten am Wissen, fast immer am Aufwand. Barcode für Verpacktes, Foto oder Text für gemischte Teller, Favoriten für das, was du ständig isst. Je weniger du tippen musst, desto länger bleibst du dabei.

Wie verlässlich die Werte sind

Große Datenbanken enthalten viele Nutzereinträge von schwankender Qualität. Verifizierte Einträge oder eine sichtbare Quelle machen einen Wert nachprüfbar. Bei Foto-Erkennung schätzt jede KI die Portion, prüf sie deshalb bei kaloriendichten Zutaten wie Öl, Nüssen oder Käse.

Was die Gratis-Version wirklich kann

Gratis heißt bei jeder App etwas anderes: mit oder ohne Werbung, mit oder ohne Barcode-Scanner oder nur eine Testphase. Die Tabelle oben zeigt es Zeile für Zeile.

Was das Abo im Jahr kostet

Monatspreise wirken klein, Jahresabos sind meist deutlich günstiger. Vergleiche den Jahrespreis und achte darauf, ob ein Angebotspreis nach dem ersten Jahr steigt.

Wo der Anbieter sitzt

Ernährungs- und Gewichtsdaten sind Gesundheitsdaten. Die DSGVO gilt für jede App, die sich an Nutzer in der EU richtet. Sitzt der Anbieter selbst in der EU, ist auch die zuständige Aufsichtsbehörde hier, was Auskunftsanfragen und Beschwerden einfacher macht.

Ob die App Deutsch spricht

Für deutsche Produkte und Marken hilft eine deutsche Oberfläche und Datenbank. Cronometer und MacroFactor gibt es nur auf Englisch.

Wie viel du überhaupt essen solltest, rechnet dir der Kalorienbedarfsrechner aus. Wie du mit einer App sinnvoll startest, steht in der Anleitung Kalorien zählen.

App wechseln: Abo kündigen und neu starten

Ein Abo kündigst du dort, wo du es abgeschlossen hast. Auf dem iPhone unter Einstellungen, dein Name, Abonnements. Auf Android im Play Store unter Profilbild, Zahlungen und Abos. Wurde direkt beim Anbieter gebucht, im Konto auf dessen Website. Die App zu löschen beendet kein Abo.

Deine alten Einträge brauchst du für den Neustart nicht. Ziel und Körperdaten sind in wenigen Minuten neu gesetzt, wichtig sind die nächsten Wochen, nicht die letzten. Für einige Apps haben wir eigene Seiten mit Kosten, Kündigung und passenden Alternativen:

Häufige Fragen

Welche Kalorienzähler-App ist die beste?

Es gibt keine, die für alle die beste ist. Für kostenloses Tracking ohne Werbung passt FDDB, für Rezepte und Intervallfasten Yazio, für die größte Datenbank MyFitnessPal, für Mikronährstoffe Cronometer und für ein Kalorienziel, das sich selbst anpasst, MacroFactor. Wer Mahlzeiten lieber beschreibt oder fotografiert und Werte nachprüfen will, ist bei Mahlzait richtig. Am Ende zählt, welche App du jeden Tag benutzt.

Welche Kalorienzähler-App ist kostenlos?

Ohne Abo und ohne Werbung nutzbar sind laut Anbietern FDDB und Mahlzait. Yazio, MyFitnessPal, Foodvisor und Cronometer sind ebenfalls kostenlos, zeigen aber Werbung, bei MyFitnessPal gehört außerdem der Barcode-Scanner zu Premium. Lifesum ist gratis nur eingeschränkt nutzbar. Cal AI, MacroFactor und WeightWatchers funktionieren nur mit Abo.

Welche App zählt Kalorien per Foto?

Foto-Erkennung bieten Mahlzait, Yazio, FDDB, Lifesum, Foodvisor, Cal AI und WeightWatchers. Bei MyFitnessPal heißt die Funktion Mahlzeiten-Scan und gehört zu Premium, bei Cronometer zum Gold-Abo. Bei Cal AI gibt es die Ergebnisse nur im Abo, bei Mahlzait fünf Testnutzungen und danach mit Pro.

Welche Kalorienzähler-Apps kommen aus Deutschland?

Yazio sitzt in Erfurt, Mahlzait in Berlin, und FDDB wird laut Anbieter in Deutschland entwickelt. Lifesum kommt aus Schweden, Foodvisor aus Frankreich. MyFitnessPal, Cal AI, MacroFactor und WeightWatchers sind US-Anbieter, Cronometer kommt aus Kanada.

Was kostet eine Kalorienzähler-App?

Laut deutschem App Store liegen die Jahresabos zwischen 19,99 € bei FDDB und 99,99 € bei Lifesum, je nach Angebot. Mahlzait Pro kostet 29,99 € im Jahr. WeightWatchers ist als Programm mit Coaching deutlich teurer, das 12-Monats-Angebot liegt bei 199,99 €.

Ist dieser Vergleich unabhängig?

Nein, und das sagen wir offen: Mahlzait ist unsere App. Wir haben deshalb nur Angaben übernommen, die sich über den App Store oder die Anbieter selbst belegen lassen, und zu jeder App aufgeschrieben, wofür sie die bessere Wahl ist. Findest du einen Fehler, schreib uns an kontakt@mahlzait.de.

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