Campari: Kalorien & Nährwerte
Wie viele Kalorien hat campari? Berechne die Nährwerte mit unserem kostenlosen Rechner – mit Portionsgrößen und Varianten.
Kalorien berechnen
So verbrennst du 96 kcal:
Nährwerte pro 100g
| Nährstoff | pro 100g | pro 1 Glas (4cl) pur (40g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 240 kcal | 96 kcal |
| Protein | 0g | 0g |
| Kohlenhydrate | 24g | 9.6g |
| Fett | 0g | 0g |
| Ballaststoffe | 0g | 0g |
Varianten im Vergleich
| Variante | Portion | kcal | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Schuss (2cl) | 20g | 48 | 0g | 0g |
| Glas pur (4cl) 💡 Standard | 40g | 96 | 0g | 0g |
| Doppelter (8cl) | 80g | 192 | 0g | 0g |
| Campari Soda (4cl + Soda) 💡 Kalorienärmster Mix | 240g | 96 | 0g | 0g |
| Campari Tonic (4cl + 150ml) | 190g | 153 | 0g | 0g |
| Campari Orange (4cl + 150ml) | 190g | 164 | 1g | 0g |
| 100ml pur | 100g | 240 | 0g | 0g |
Kalorienvergleich
So schneidet Campari im Vergleich zu anderen Lebensmitteln ab (pro Portion):
Tipps: Kalorien sparen bei Campari
Soda statt Saft
Campari Soda hat mit ca. 96 kcal deutlich weniger Kalorien als Campari Orange (ca. 164 kcal), weil Sodawasser keinen Zucker mitbringt.
Zucker nicht unterschätzen
Trotz des bitteren Geschmacks stecken in 4cl Campari rund 9,6g Kohlenhydrate, fast ausschließlich Zucker.
Alkohol liefert die meisten Kalorien
Etwa 19,7g Alkohol pro 100ml steuern den größten Teil der Energie bei, denn Alkohol hat 7 kcal pro Gramm.
Auf die Menge achten
Ein doppelter Campari (8cl) schlägt schon mit knapp 192 kcal zu Buche, mehr als ein Glas Wein.
Pur und auf Eis
Campari pur auf Eis ohne süßen Filler bleibt mit ca. 96 kcal pro Glas die schlankste Variante.
Häufige Fragen zu Campari Kalorien
Ein Glas Campari pur (4cl) hat ca. 96 kcal. Pro 100ml sind es rund 240 kcal.
Ein Campari Orange (4cl Campari plus ca. 150ml Orangensaft) hat etwa 164 kcal, da der Saft zusätzlichen Zucker liefert.
Campari enthält ca. 24g Kohlenhydrate pro 100ml, überwiegend Zucker. In einem Glas (4cl) sind das rund 9,6g.
Nein, Campari enthält praktisch kein Eiweiß und kein Fett. Die Kalorien stammen aus Alkohol und Zucker.
Nur eingeschränkt. Der Alkohol und der Zucker machen Campari kalorienreich. Als kalorienärmste Variante eignet sich Campari Soda mit ca. 96 kcal.
Campari hat 25 Vol.% Alkohol, das entspricht ca. 19,7g reinem Alkohol pro 100ml.
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