Corona Extra: Kalorien & Nährwerte
Wie viele Kalorien hat corona extra? Berechne die Nährwerte mit unserem kostenlosen Rechner – mit Portionsgrößen und Varianten.
Kalorien berechnen
So verbrennst du 149 kcal:
Nährwerte pro 100g
| Nährstoff | pro 100g | pro 1 Flasche (0,355 l) (355g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 42 kcal | 149 kcal |
| Protein | 0.3g | 1.1g |
| Kohlenhydrate | 4g | 14.2g |
| Fett | 0g | 0g |
| Ballaststoffe | 0g | 0g |
Varianten im Vergleich
| Variante | Portion | kcal | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Pro 100 ml | 100g | 42 | 0g | 0g |
| Kleines Glas (0,2 l) | 200g | 84 | 1g | 0g |
| Flasche 0,33 l | 330g | 139 | 1g | 0g |
| Flasche 0,355 l (Standard) 💡 Die klassische Corona-Flasche | 355g | 149 | 1g | 0g |
| Großes Glas (0,5 l) | 500g | 210 | 2g | 0g |
| Sixpack (6 x 0,355 l) | 2130g | 895 | 6g | 0g |
Kalorienvergleich
So schneidet Corona Extra im Vergleich zu anderen Lebensmitteln ab (pro Portion):
Tipps: Kalorien sparen bei Corona Extra
Mit Limette servieren
Die typische Limettenscheibe im Flaschenhals fügt praktisch keine Kalorien hinzu (eine Spalte hat nur 1-2 kcal) und sorgt für den frischen Geschmack.
Kalorien kommen vom Alkohol
Mit 4,5 % vol stammt der Großteil der 42 kcal pro 100 ml aus dem Alkohol (7 kcal pro Gramm), nicht aus Kohlenhydraten oder Zucker.
Kleinere Flasche spart Kalorien
Die 0,33-l-Flasche hat mit rund 139 kcal etwas weniger als die 0,355-l-Standardflasche mit 149 kcal - ein kleiner, aber spürbarer Unterschied über den Abend.
Wasser dazwischen trinken
Ein Glas Wasser zwischen den Bieren verlangsamt den Konsum und hilft, die Gesamtkalorien über den Abend niedriger zu halten.
Auf den Snack achten
Oft sind nicht die Biere das Problem, sondern Chips und Nachos dazu. Diese Knabbereien liefern schnell mehr Kalorien als die Getränke selbst.
Häufige Fragen zu Corona Extra Kalorien
Eine Standardflasche Corona Extra (0,355 l) hat etwa 149 kcal. Pro 100 ml sind es 42 kcal. Eine 0,33-l-Flasche liegt bei rund 139 kcal.
Corona Extra enthält 4,0 g Kohlenhydrate pro 100 ml. Eine 0,355-l-Flasche kommt damit auf etwa 14 g Kohlenhydrate.
Der Eiweißgehalt ist mit 0,3 g pro 100 ml sehr gering. Eine ganze Flasche liefert nur etwa 1 g Protein - Bier ist keine relevante Eiweißquelle.
Mit 149 kcal je Flasche gehört Corona Extra zu den leichteren Bieren, ist aber durch den Alkohol kein Schlankmacher. In einer Diät gilt: in Maßen genießen und die Kalorien einrechnen.
Corona Extra hat 4,5 % vol Alkohol. Das entspricht etwa 3,6 g reinem Alkohol pro 100 ml, der mit 7 kcal pro Gramm den größten Teil der Kalorien ausmacht.
Die Werte sind ähnlich: Corona Extra liegt bei 42 kcal pro 100 ml, ein klassisches Pils bei etwa 43 kcal pro 100 ml. Der Unterschied pro Flasche ist gering.
Ähnliche Lebensmittel
Wissenschaftlich fundiert
Keto-Diät: Was sagt die Wissenschaft wirklich?
Keto-Diät im Faktencheck 2026: Meta-Analysen zeigen 1–2 kg Vorsprung kurzfristig, nach 12 Monaten kein Unterschied zu Low-Fat. LDL steigt bei klassischer Keto. Für wen sie passt und für wen nicht.
Ernährungsplan erstellen: Schritt-für-Schritt Anleitung 2026
Ernährungsplan selber erstellen in 7 Schritten: Kalorienbedarf berechnen, Makros aufteilen, Mahlzeiten planen. Mit 3 Beispiel-Tagesplänen, Einkaufslisten und kostenlosen Rechnern.
Intervallfasten 16:8 für Anfänger: Der ultimative Guide 2026
Komplett-Anleitung für Intervallfasten 16:8: 7-Tage-Starterplan, Rezeptideen, Getränke-Liste, Schichtarbeit-Tipps und wissenschaftliche Fakten. Perfekt zur Fastenzeit ab 5. März.
Abnehmspritze: Ozempic, Wegovy & Co. – Was du wissen musst
Die Abnehmspritze im Faktencheck: 15% Gewichtsverlust klingt super – aber was sind die Nebenwirkungen, Kosten und Langzeitrisiken? Wissenschaft vs. TikTok-Hype.
Mehr Kontext zu Corona Extra
Nutze diese Rechner und Guides, wenn du corona extra im Rahmen von Kalorienziel, Defizit oder Makro-Planung einordnen willst.
Corona Extra tracken mit Mahlzait
Fotografiere dein Essen und erhalte sofort alle Nährwerte. KI-gestützt, kostenlos, auf Deutsch.
Jetzt Mahlzait laden!
Schnell, leicht und auch offline nutzbar – dein Kalorienzähler mit KI. Tracke Mahlzeiten in Sekunden und erreiche deine Ziele.
