Desperados: Kalorien & Nährwerte
Wie viele Kalorien hat desperados? Berechne die Nährwerte mit unserem kostenlosen Rechner – mit Portionsgrößen und Varianten.
Kalorien berechnen
So verbrennst du 195 kcal:
Nährwerte pro 100g
| Nährstoff | pro 100g | pro 1 Flasche (0,33 l) (330g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 59 kcal | 195 kcal |
| Protein | 0.3g | 1g |
| Kohlenhydrate | 6.3g | 20.8g |
| Fett | 0.1g | 0.3g |
| Ballaststoffe | 0g | 0g |
Varianten im Vergleich
| Variante | Portion | kcal | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Kleines Glas (0,25 l) | 250g | 148 | 1g | 0g |
| Flasche (0,33 l) 💡 Standard-Gebinde | 330g | 195 | 1g | 0g |
| Dose (0,4 l) | 400g | 236 | 1g | 0g |
| Großes Glas (0,5 l) | 500g | 295 | 2g | 1g |
| Dose (0,5 l) | 500g | 295 | 2g | 1g |
| Pint (0,568 l) | 568g | 335 | 2g | 1g |
Kalorienvergleich
So schneidet Desperados im Vergleich zu anderen Lebensmitteln ab (pro Portion):
Tipps: Kalorien sparen bei Desperados
Alkohol treibt die Kalorien
Desperados hat 5,9 % Alkohol. Der Alkohol liefert rund 7 kcal pro Gramm und ist der Hauptgrund, warum eine 0,33-l-Flasche mit 195 kcal mehr hat als ein normales Pils gleicher Menge.
Mehr Kalorien als normales Bier
Mit 59 kcal pro 100 ml liegt Desperados über klassischem Pils (rund 42 kcal pro 100 ml). Wer auf Kalorien achtet, sollte das bei mehreren Flaschen einplanen.
Restzucker beachten
Desperados enthält 6,3 g Kohlenhydrate pro 100 ml, davon 2,2 g Zucker. Das ist deutlich mehr als bei vielen herben Bieren und erklärt den süßlichen Geschmack.
Kleinere Gläser wählen
Ein 0,25-l-Glas hat nur etwa 148 kcal statt 195 kcal bei der vollen Flasche. Wer langsamer trinkt, spart Kalorien und Alkohol.
Mit Wasser abwechseln
Ein Glas Wasser zwischen den Bieren reduziert die Gesamtmenge und damit die aufgenommenen Kalorien spürbar.
Häufige Fragen zu Desperados Kalorien
Eine 0,33-l-Flasche Desperados hat ca. 195 kcal. Pro 100 ml sind es 59 kcal.
Eine 0,5-l-Dose Desperados liefert rund 295 kcal.
Desperados enthält 6,3 g Kohlenhydrate pro 100 ml, davon 2,2 g Zucker. Eine 0,33-l-Flasche kommt so auf etwa 21 g Kohlenhydrate.
Nein. Mit unter 0,3 g Eiweiß pro 100 ml ist Desperados praktisch keine Proteinquelle.
Nur in Maßen. Mit 195 kcal pro Flasche und 5,9 % Alkohol ist Desperados kalorienreicher als normales Bier und sollte beim Abnehmen sparsam eingeplant werden.
Als alkoholisches Getränk hat Desperados keinen gesundheitlichen Nutzen. Der Alkohol und der Restzucker machen es zu einem reinen Genussgetränk, das in Maßen konsumiert werden sollte.
Ähnliche Lebensmittel
Wissenschaftlich fundiert
Keto-Diät: Was sagt die Wissenschaft wirklich?
Keto-Diät im Faktencheck 2026: Meta-Analysen zeigen 1–2 kg Vorsprung kurzfristig, nach 12 Monaten kein Unterschied zu Low-Fat. LDL steigt bei klassischer Keto. Für wen sie passt und für wen nicht.
Ernährungsplan erstellen: Schritt-für-Schritt Anleitung 2026
Ernährungsplan selber erstellen in 7 Schritten: Kalorienbedarf berechnen, Makros aufteilen, Mahlzeiten planen. Mit 3 Beispiel-Tagesplänen, Einkaufslisten und kostenlosen Rechnern.
Intervallfasten 16:8 für Anfänger: Der ultimative Guide 2026
Komplett-Anleitung für Intervallfasten 16:8: 7-Tage-Starterplan, Rezeptideen, Getränke-Liste, Schichtarbeit-Tipps und wissenschaftliche Fakten. Perfekt zur Fastenzeit ab 5. März.
Abnehmspritze: Ozempic, Wegovy & Co. – Was du wissen musst
Die Abnehmspritze im Faktencheck: 15% Gewichtsverlust klingt super – aber was sind die Nebenwirkungen, Kosten und Langzeitrisiken? Wissenschaft vs. TikTok-Hype.
Mehr Kontext zu Desperados
Nutze diese Rechner und Guides, wenn du desperados im Rahmen von Kalorienziel, Defizit oder Makro-Planung einordnen willst.
Desperados tracken mit Mahlzait
Fotografiere dein Essen und erhalte sofort alle Nährwerte. KI-gestützt, kostenlos, auf Deutsch.
Jetzt Mahlzait laden!
Schnell, leicht und auch offline nutzbar – dein Kalorienzähler mit KI. Tracke Mahlzeiten in Sekunden und erreiche deine Ziele.
