Fresubin: Kalorien & Nährwerte
Wie viele Kalorien hat fresubin? Berechne die Nährwerte mit unserem kostenlosen Rechner – mit Portionsgrößen und Varianten.
Kalorien berechnen
So verbrennst du 300 kcal:
Nährwerte pro 100g
| Nährstoff | pro 100g | pro 1 Fläschchen (200ml) (200g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 150 kcal | 300 kcal |
| Protein | 5.6g | 11.2g |
| Kohlenhydrate | 18.8g | 37.6g |
| Fett | 5.8g | 11.6g |
| Ballaststoffe | 0g | 0g |
Varianten im Vergleich
| Variante | Portion | kcal | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Fresubin energy Drink (200ml) 💡 Standard 1,5 kcal/ml | 200g | 300 | 11g | 12g |
| Fresubin 2 kcal Drink (200ml) 💡 Hochkalorisch | 200g | 400 | 20g | 13g |
| Fresubin protein energy Drink (200ml) 💡 Eiweißreich | 200g | 300 | 20g | 12g |
| Fresubin energy fibre Drink (200ml) | 200g | 300 | 11g | 12g |
| Fresubin 3.2 kcal Drink (125ml) 💡 Sehr kompakt | 125g | 400 | 20g | 19g |
| Fresubin energy Drink halbe Flasche (100ml) | 100g | 150 | 6g | 6g |
Kalorienvergleich
So schneidet Fresubin im Vergleich zu anderen Lebensmitteln ab (pro Portion):
Tipps: Kalorien sparen bei Fresubin
Hochkalorische Trinknahrung
Fresubin liefert auf kleinem Volumen viel Energie: Ein Fläschchen (200ml) hat ca. 300 kcal – etwa so viel wie eine kleine Mahlzeit. Ideal bei Appetitlosigkeit oder ungewolltem Gewichtsverlust.
2 kcal-Variante für mehr Energie
Die Fresubin 2 kcal-Sorte bringt 400 kcal pro Fläschchen. Sie eignet sich, wenn nur kleine Mengen getrunken werden können, aber viel Energie gebraucht wird.
Eiweißbedarf im Blick
Die protein-Varianten liefern bis zu 20g Eiweiß pro Fläschchen. Das unterstützt den Erhalt der Muskulatur – wichtig bei Krankheit, im Alter oder in der Rekonvaleszenz.
Gut gekühlt schmeckt es besser
Trinknahrung wird meist gekühlt als angenehmer empfunden. Langsam über den Tag verteilt zwischen den Mahlzeiten trinken, nicht auf einmal.
Nur ergänzend zur Ernährung
Fresubin ist bilanzierte Diät zum medizinischen Zweck und kein Abnehm- oder Sportgetränk. Bei Einsatz als alleinige Ernährung immer ärztliche Rücksprache halten.
Häufige Fragen zu Fresubin Kalorien
Der Fresubin energy Drink hat 150 kcal pro 100ml, also ca. 300 kcal pro Fläschchen (200ml). Die hochkalorische 2 kcal-Variante kommt auf 200 kcal pro 100ml bzw. 400 kcal pro Fläschchen.
Ein Standard-Fläschchen (200ml) Fresubin energy Drink liefert ca. 300 kcal. Bei der 2 kcal-Sorte sind es 400 kcal, bei der 3.2 kcal-Variante (125ml) ebenfalls 400 kcal auf kleinerem Volumen.
Der Fresubin energy Drink enthält ca. 5,6g Eiweiß pro 100ml (rund 11g pro Fläschchen). Die protein-Varianten liefern deutlich mehr: bis zu 20g Eiweiß pro 200ml-Fläschchen.
Fresubin energy Drink enthält ca. 18,8g Kohlenhydrate pro 100ml, also etwa 38g pro Fläschchen. Die genaue Menge variiert je nach Sorte und Geschmacksrichtung.
Nein. Fresubin ist eine hochkalorische Trinknahrung (bilanzierte Diät), die gezielt bei Mangelernährung und Gewichtsverlust Energie liefern soll. Zum Abnehmen ist sie nicht gedacht.
Fresubin ist ein medizinisches Produkt für Menschen mit erhöhtem Energie- und Nährstoffbedarf, etwa bei Krankheit oder im Alter. Für Gesunde ohne Mangel ist es nicht nötig – der Einsatz sollte ärztlich begleitet werden.
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