Bacardi Razz: Kalorien & Nährwerte
Wie viele Kalorien hat bacardi razz? Berechne die Nährwerte mit unserem kostenlosen Rechner – mit Portionsgrößen und Varianten.
Kalorien berechnen
So verbrennst du 98 kcal:
Nährwerte pro 100g
| Nährstoff | pro 100g | pro 1 Shot (4cl) (40g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 244 kcal | 98 kcal |
| Protein | 0g | 0g |
| Kohlenhydrate | 12g | 4.8g |
| Fett | 0g | 0g |
| Ballaststoffe | 0g | 0g |
Varianten im Vergleich
| Variante | Portion | kcal | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Bacardi Razz pro 100 ml | 100g | 244 | 0g | 0g |
| Kurzer (2cl) | 20g | 49 | 0g | 0g |
| 1 Shot (4cl) 💡 Standard | 40g | 98 | 0g | 0g |
| Doppelter (6cl) | 60g | 146 | 0g | 0g |
| Longdrink mit Cola (4cl + 200 ml Cola) 💡 inkl. Cola | 240g | 182 | 0g | 0g |
| Longdrink mit Cola Zero (4cl + 200 ml) 💡 kalorienärmer | 240g | 99 | 0g | 0g |
| Cocktail (5cl + Sirup & Saft) | 200g | 215 | 0g | 0g |
Kalorienvergleich
So schneidet Bacardi Razz im Vergleich zu anderen Lebensmitteln ab (pro Portion):
Tipps: Kalorien sparen bei Bacardi Razz
Auf die Menge achten
Ein 4cl-Shot hat ca. 98 kcal. Bei mehreren Gläsern am Abend summiert sich das schnell auf mehrere hundert Kalorien.
Mixer macht den Unterschied
Mit Cola Zero statt normaler Cola sparst du beim Longdrink rund 80 kcal pro Glas, ohne auf den Geschmack zu verzichten.
Alkohol liefert die meisten Kalorien
Der Großteil der Kalorien stammt aus dem Alkohol (7 kcal pro Gramm), nicht aus dem Zucker. Weniger Vol.% bedeutet weniger Kalorien.
Kein Sattmacher
Bacardi Razz enthält weder Eiweiß noch Ballaststoffe und sättigt daher nicht. Die Kalorien gelten als leere Kalorien.
Mit Soda strecken
Mit Soda oder Mineralwasser aufgegossen bleibt das Glas voll, aber die Kalorienzahl niedrig.
Häufige Fragen zu Bacardi Razz Kalorien
Ein klassischer 4cl-Shot Bacardi Razz hat ca. 98 kcal. Pro 100 ml sind es rund 244 kcal.
Ein Longdrink aus 4cl Bacardi Razz und 200 ml Cola kommt auf etwa 182 kcal. Mit Cola Zero sind es nur rund 99 kcal.
Bacardi Razz enthält etwa 12 g Kohlenhydrate pro 100 ml, das entspricht rund 5 g pro 4cl-Shot. Die Kohlenhydrate stammen aus zugesetztem Zucker.
Nein, Bacardi Razz enthält weder nennenswertes Eiweiß noch Fett. Die Kalorien stammen fast vollständig aus Alkohol und etwas Zucker.
Nur in Maßen. Mit 98 kcal pro Shot liefert er leere Kalorien ohne Sättigung. Wer abnehmen möchte, sollte Alkohol generell sparsam genießen.
Bacardi Razz hat in der Regel 32 % vol. Alkohol und ist damit etwas milder als klassischer weißer Rum mit 37,5 %.
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