Pizza Diavola: Kalorien & Nährwerte
Wie viele Kalorien hat pizza diavola? Berechne die Nährwerte mit unserem kostenlosen Rechner – mit Portionsgrößen und Varianten.
Kalorien berechnen
So verbrennst du 917 kcal:
Nährwerte pro 100g
| Nährstoff | pro 100g | pro 1 ganze Pizza (350g) (350g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 262 kcal | 917 kcal |
| Protein | 11g | 38.5g |
| Kohlenhydrate | 28g | 98g |
| Fett | 11g | 38.5g |
| Ballaststoffe | 2.5g | 8.8g |
Varianten im Vergleich
| Variante | Portion | kcal | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 1 Stück (80g) | 80g | 210 | 9g | 9g |
| Halbe Pizza (175g) | 175g | 458 | 19g | 19g |
| Ganze TK-Pizza (350g) 💡 Standard-Tiefkühlpizza | 350g | 917 | 38g | 38g |
| Pizzeria-Pizza groß (450g) 💡 Restaurantgröße ca. 32cm | 450g | 1179 | 50g | 50g |
| Kleine Pizza (250g) | 250g | 655 | 28g | 28g |
| Pro 100g | 100g | 262 | 11g | 11g |
Kalorienvergleich
So schneidet Pizza Diavola im Vergleich zu anderen Lebensmitteln ab (pro Portion):
Tipps: Kalorien sparen bei Pizza Diavola
Schärfe regt nicht zum Abnehmen an
Die scharfe Salami und Chili machen Diavola nicht kalorienärmer. Mit ca. 262 kcal/100g liegt sie sogar etwas über einer Margherita (230 kcal/100g).
Halbe Pizza + Salat
Eine halbe Diavola (175g, ca. 458 kcal) plus ein großer Beilagensalat sättigt gut und spart gegenüber der ganzen Pizza rund 460 kcal.
Dünner Boden spart Kalorien
Ein dünner Pizzaboden (Pizza Napoletana) hat weniger Teig und damit weniger Kohlenhydrate als ein dicker American-Style-Boden.
Fett kommt aus Salami und Käse
Rund ein Drittel der Kalorien stammt aus Fett (11g/100g). Wer eine Portion Käse oder Salami weglässt, senkt die Kalorien spürbar.
Selbst belegen lohnt sich
Selbstgemacht mit magerer Salami, weniger Käse und viel Gemüse lässt sich eine Diavola auf unter 200 kcal/100g bringen.
Häufige Fragen zu Pizza Diavola Kalorien
Pizza Diavola hat ca. 262 kcal pro 100g. Eine ganze Tiefkühl-Pizza (350g) liefert rund 917 kcal, eine halbe Pizza (175g) etwa 458 kcal.
Eine ganze Pizza Diavola wiegt meist 320–350g und hat ca. 840–917 kcal. Eine große Pizzeria-Pizza (450g) kann auf rund 1.180 kcal kommen.
Pizza Diavola hat ca. 28g Kohlenhydrate pro 100g – das meiste stammt aus dem Pizzaboden. Eine ganze Pizza (350g) enthält rund 98g Kohlenhydrate.
Pizza Diavola liefert ca. 11g Protein pro 100g, hauptsächlich aus Käse und Salami. Eine ganze Pizza (350g) hat rund 38g Eiweiß.
Nur in Maßen. Mit ca. 262 kcal/100g und viel Fett ist sie kalorienreich. Eine halbe Pizza mit Salat oder eine selbstgemachte Variante mit weniger Käse passt aber gut in eine Diät.
Ja, 'diavola' bedeutet 'teuflisch'. Sie wird mit scharfer Salami (oft Spianata Calabrese) und Chili belegt. An den Kalorien ändert die Schärfe aber nichts.
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